Collagen là gì và công dụng của Collagen
Collagen là gì? Collagen hiểu đơn giản là một loại protein rất quan trọng của cơ thể, đồng thời Collagen chiếm khối lượng khá lớn ( 30% Protein trong cơ thể) và giữ những vai trò không thể thay thế được đối với cơ thể. Collagen có tác dụng tới hầu hết các bộ phận trên cơ thể của chúng ta như: da, xương, sụn, mắt, nội tạng, móng chân, tay… Collagen có thể bổ sung một cách tự nhiên bằng các thực phẩm hàng ngày như: thịt, cá ….
Xem thêm